Saatnya mengucapkan Selamat Ulang Tahun dan merayakan bahwa buah hati Anda telah resmi berubah status dari bayi menjadi balita.
Bersiaplah untuk bulan yang sibuk saat bayi Anda mencapai tonggak perkembangan baru. Jika mereka belum cukup berjalan, tidak perlu terlalu khawatir, sebentar lagi akan tiba masanya. Beberapa bayi terhuyung-huyung dan terhuyung-huyung selama berbulan-bulan dan yang lain sepertinya berdiri dengan kedua kaki dan berlari sejak mereka bisa berdiri. Banyak bayi kembali merangkak ketika mereka berada di lingkungan yang asing atau ketika mereka merasa tidak yakin.
Bayi Anda cenderung menggabungkan merangkak dan berjalan sampai mereka merasa percaya diri untuk menopang dirinya sendiri dengan dua kaki dan bukan empat. Hindari membiarkan mereka duduk terlalu lama di kereta bayi atau di dalam mobil. Latihan menjadi sempurna dengan berjalan seperti keterampilan lainnya, baik yang berkaitan dengan pencapaian motorik halus atau kasar.
Memberi makan dan tidur
Jika bayi Anda diberi susu botol, mereka dapat beralih ke susu sapi full cream bulan ini, kecuali ahli kesehatan Anda merekomendasikan agar bayi Anda tetap menggunakan susu formula. Susu sapi akan membantu menyediakan nutrisi yang mereka butuhkan untuk tumbuh. Setidaknya 2 porsi susu sehari, dikombinasikan dengan 3 kali makan padat dan 2 kali kudapan, adalah hal yang ideal. Anda mungkin ingin berpikir untuk menghentikan botol bayi Anda mulai sekarang. Jika bayi Anda dapat minum dari cangkir dan sudah mahir minum dan menelan, maka mulailah menghentikan botolnya secara bertahap. Ini akan membantu melindungi gigi mereka dan mengurangi waktu gigi bayi mereka yang rentan terkena laktosa, gula dalam susu.
Harapkan balita Anda membutuhkan waktu 2 hari tidur sampai setelah 14 bulan. Anda akan menantikan istirahat ini dan akan membutuhkannya sebanyak yang mereka butuhkan. Ini bisa menjadi waktu yang melelahkan secara fisik bagi orang tua, jadi bersiaplah. Kewaspadaan Anda akan menjadi penting dalam memantau di mana balita Anda berada.
Perilaku
Bayi Anda berada pada usia yang sangat sosial dan menarik dan akan mencari rangsangan di mana pun mereka dapat menemukannya. Alam telah merancang mereka untuk mencari situasi yang memenuhi pikiran mereka dan membantu mereka mempelajari keterampilan baru.
Cobalah untuk mulai mengenalkan musik, buku, teman, dan aktivitas di rumah Anda karena bayi Anda hanya akan mendapat manfaat dari ini. Melihat Anda berhubungan dengan orang lain dan berinteraksi dengan cara sensitif yang tepat juga akan mengajari mereka apa yang terlibat dalam komunikasi dan hubungan. Bayi Anda akan memperhatikan Anda dan meskipun Anda mungkin berpikir mereka terlalu muda untuk belajar banyak, jangan tertipu - mereka seperti spons kecil pada usia ini.
Balita Anda akan mempelajari semua tentang rentang emosi mereka sekarang. Kemarahan, kegembiraan, frustrasi, kebosanan, dan pengaruhnya terhadap orang-orang di sekitar mereka. Bayi sangat baik dalam mendapatkan apa yang mereka inginkan. Kemampuan mereka untuk memikat hati dan pikiran orang tua mereka yang penuh kasih adalah legenda. Tetapi mengelola ledakan emosi balita dapat membutuhkan kepercayaan diri dan kesabaran, dan sangat sulit untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika mereka menjadi tertekan.
Tonggak perkembangan
Akan ada banyak aktivitas motorik kasar bulan ini, yang berarti ini bisa menjadi waktu yang menyenangkan sekaligus mengkhawatirkan bagi Anda sebagai orang tua. Semuanya akan tampak jauh lebih mudah ketika Anda dapat menempatkan bayi Anda di satu tempat dan mereka tetap di sana sampai Anda memindahkannya. Sekarang seakan Anda harus memiliki mata di belakang kepala Anda untuk memantau dengan tepat ke mana mereka pergi.
Balita Anda akan lebih mandiri dengan makannya dan keinginannya akan lebih diketahui. Meskipun keterampilan bahasa mereka masih terbatas, mereka akan bereksperimen dengan bunyi dan bagian kata. Anda akan mengembangkan keterampilan dalam mengartikan apa yang mereka katakan dan belajar menafsirkan bahasa tubuh mereka. Bayi Anda akan dapat menunjuk, melambai, bertepuk tangan, dan memindahkan benda dari satu tangan ke tangan lainnya. Bahkan jika mereka tidak bisa berjalan, mereka akan dapat menjaga keseimbangan dengan satu tangan berpegangan untuk keamanan.
Pertumbuhan
Berat badan bayi Anda mungkin sudah tiga kali lipat saat ini dan akan terus tumbuh dengan pesat. Bandingkan foto ulang tahun mereka dengan foto bayi mereka yang baru lahir dan kagumi perubahannya dalam 12 bulan yang singkat. Jika bayi Anda prematur, mereka mungkin membutuhkan lebih banyak waktu untuk mencapai tonggak perkembangan standar mereka. Waktu, latihan, lingkungan, jenis kelamin, dan tingkat prematuritas semuanya akan berdampak pada jumlah waktu yang dibutuhkan bayi Anda untuk memenuhi hal ini.
Bermain dan berinteraksi
Luangkan waktu bulan ini untuk merayakan ulang tahun bayi Anda dan berbagi kegembiraan dengan keluarga dan teman. Atur waktu pertemuan setelah bayi Anda terbangun dari tidur dan kemungkinan besar lebih bersosialisasi.
Ini adalah hari ketika Anda dapat sedikit merilekskan rutinitas mereka dan mengikuti arus. Ambil banyak foto dan film dan pastikan Anda dan seluruh keluarga disertakan. Jika bisa, dapatkan foto semua generasi keluarga yang hadir – kesempatan untuk melakukan ini dalam hidup bisa sangat terbatas.
Tentukan laci atau lemari bawah untuk waktu bermain bayi Anda. Wadah plastik selalu populer dan tidak akan rusak jika terlempar ke seberang ruangan. Balita Anda kemungkinan besar ingin berada di tempat Anda berada, jadi jika Anda merasa seolah-olah selalu mendapat sedikit bayangan, maka berbahagialah. Ini adalah tanda bahwa bayi Anda merasa aman dengan kedekatan Anda. Akan tiba saatnya mereka tidak ingin berada dalam jarak sedekat itu, jadi untuk saat ini, nikmatilah.
Bagaimana dengan ibu?
Anda cenderung merasa sedikit sedih, sekaligus gembira karena bayi Anda telah mencapai tonggak sejarah yang begitu signifikan. Tapi anak usia satu tahun masih sangat muda, dengan begitu banyak masa depan di depan mereka. Anda mungkin serius mempertimbangkan apakah sekarang saatnya untuk mulai merencanakan bayi lagi atau Anda mungkin telah memutuskan untuk menunggu sebentar lagi. Bicaralah dengan pasangan Anda tentang situasi unik Anda sendiri dan apa yang akan berhasil untuk Anda sebagai sebuah keluarga.
Jika Anda masih membawa kelebihan berat badan sejak kehamilan bayi, usahakan untuk mulai menguranginya sedikit. Anda akan merasa jauh lebih baik dan akan berinvestasi dalam hidup Anda sendiri.
Tidak ada formula ajaib dalam hal penurunan berat badan selain makan lebih sedikit dari sebelumnya dan menggunakan lebih banyak energi. Diet tidak berhasil dan menurunkan berat badan bukanlah tentang keinginan yang kuat. Ini tentang mempelajari cara makan dengan bijaksana dan mengganti perilaku makan dan olahraga yang buruk dengan perilaku yang lebih sehat. Diperlukan waktu hingga 6 minggu untuk melihat perbaikan apa pun, jadi bersabarlah dan yakinlah pada kemampuan Anda untuk meningkatkan kesehatan Anda.
