Apa yang normal?
Bagi wanita ada banyak penyesuaian yang harus dilakukan setelah bayi mereka lahir. Ada tantangan yang terkait dengan menghadapi bayi baru lahir dan kurang tidur. Tubuh juga menyesuaikan diri dan pulih dari ekspansi cepat selama 9 bulan. Salah satu faktor yang harus dihadapi wanita adalah perdarahan setelah melahirkan, yang seringkali menjadi sumber perhatian besar.
Ini adalah peristiwa yang sepenuhnya alami yang dikenal sebagai lokia. Lokia merupakan pendarahan yang normal dialami ibu hamil selama masa nifas. Itu akan terjadi terlepas dari apakah Anda melahirkan bayi Anda secara alami atau melalui operasi caesar. Ini adalah cara tubuh Anda membuang kelebihan lendir, jaringan plasenta, dan darah setelah melahirkan. Ini mirip dengan periode menstruasi Anda tetapi awalnya jauh lebih berat.
Lokia biasanya dimulai beberapa jam setelah melahirkan dan biasanya berlanjut selama 2 atau 3 minggu. Tapi, pada beberapa wanita bisa bertahan hingga 6 minggu.
Jika Anda memiliki kekhawatiran, atau salah satu dari gejala berikut, Anda mungkin ingin menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda:
- Pendarahan berat yang tidak normal, membasahi lebih dari satu pembalut dalam satu jam
- Pendarahan Anda berwarna merah cerah selama 4 hari atau lebih setelah lahir dan tidak membaik saat Anda berbaring dan istirahat
- Anda mengeluarkan gumpalan besar
- Anda merasa pusing atau seperti mau pingsan
- Detak jantung Anda mulai berpacu atau menjadi tidak teratur
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, Anda mungkin mengalami perdarahan pasca melahirkan. Hal ini umumnya disebabkan oleh rahim yang tidak berkontraksi setelah lahir, sehingga memungkinkan untuk terus mengeluarkan darah. Ingatlah bahwa tidak ada ruginya untuk memeriksakan pendarahan sekecil apapun ke dokter agar dapat ditangani. Ini dapat membantu menentukan langkah apa yang selanjutnya harus diambil, atau apakah Anda hanya perlu kepastian. Jangan ragu untuk meminta saran jika Anda khawatir tentang pendarahan Anda.
Jika didiagnosis sebagai pendarahan, Anda biasanya akan dirawat di rumah sakit dengan antibiotik atau prosedur kecil untuk mengangkat jaringan yang tertahan. Namun ini hanya terjadi pada sebagian kecil kasus, tetapi penting bagi Anda untuk selalu diyakinkan.
Langkah-langkah praktis yang dapat dilakukan wanita untuk mengatasi lokia termasuk menyiapkan pembalut sebelum bayi Anda lahir. Dua atau tiga bungkus sudah cukup. Sangat penting Anda tidak menggunakan tampon setidaknya selama 6 minggu setelah kehamilan. Tampon dapat memasukkan bakteri ke dalam vagina dan rahim serta menyebabkan infeksi.
Untuk setiap ketidaknyamanan yang mungkin Anda alami terkait dengan perdarahan ini, penting untuk diingat bahwa setiap kasus berbeda dan pasien harus mengikuti saran dari dokter kandungan mereka. Namun, rasa sakit yang berkelanjutan bahkan setelah mengkonsumsi penghilang rasa sakit sebaiknya harus ditindaklanjuti.
