Setelah proses kehamilan +/- 9 bulan yang dilanjutkan dengan proses melahirkan, wajar bila tubuh seorang wanita mengalami banyak perubahan. Sehingga tubuh juga perlu waktu untuk kembali normal. Terlebih pada Experts Moms yang mengalami proses melahirkan dengan cara operasi Caesar yang biasanya mengalami lebih banyak rasa sakit.
Selain dengan mengASIhi, salah satu cara untuk membantu mengembalikan bentuk tubuh setelah hamil dan melahirkan adalah dengan Gurita, yaitu semacam korset pasca persalinan. Di bawah ini adalah beberapa manfaat yang bisa Experts Moms dapatkan dari pemakaian Gurita setelah melahirkan, seperti dikutip dari laman id.theasianparent:
- Mengurangi sakit punggung
- Melancarkan aliran darah
- Membantu pemulihan setelah melahirkan
- Mengurangi sakit punggung
- Mengurangi pembengkakan dan retensi cairan
- Memberikan dukungan pada otot perut untuk membantu penyembuhan
Setelah proses melahirkan, otot-otot perut biasanya akan menutup secara alami dalam waktu 1 s/d 2 bulan. Gurita atau korset pasca persalinan dapat membantu mempercepat proses pemulihan ini. Selain membantu mempercepat proses pemulihan, Gurita juga dapat membantu mengembalikan bentuk tubuh, tapi tentu saja harus disertai dengan olah raga.
Walaupun pemakaian Gurita atau korset pasca persalinan memiliki banyak manfaat, namun pemakaian yang terlalu ketat atau penggunaan korset pasca persalinan yang kurang tepat, dapat menimbulkan berbagai masalah seperti yang dilansir dari laman id.theasianparent, antara lain:
- Nyeri
- Terlalu banyak tekanan
- Gatal atau ruam
Karenanya pilih gurita atau korset pasca persalinan yang elastis mulai dari pinggul. Untuk hasil terbaik, gunakan selama 12 - 24 jam selama satu minggu berturut-turut. Setelah satu minggu pertama, Experts Moms bisa melepasnya di malam hari dan menggunakannya selama 120 hari atau selama Experts Moms merasa nyaman.
Nah sambil menyiapkan Gurita atau korset pasca persalinan, jangan lupa menyiapkan popok Sweety Silver Comfort untuk si Kecil yang akan lahir ya Moms. Popok yang bahannya lembut selembut sentuhan Bunda sekaligus mencegah ruam popok. Popok ini bisa Experts Moms dapatkan di berbagai supermarket, baby shops ataupun E-commerce kesayangan Moms. Happy shopping ya Moms.
Source:
Sachi, Kalamula. Š—“Berapa Lama Sebaiknya Ibu Pakai Gurita Setelah Melahirkan?Š—. https://id.theasianparent.com/berapa-lama-pakai-gurita-setelah-melahirkan. Diakses pada 6 Juli 2022, Pukul 12.05 WIB
