Bayi Anda semakin mendekati bulan ke-3 kehidupannya, masa perubahan dan perkembangan yang lebih besar lagi. Anda akan melihat mereka tumbuh dari pakaian kecil mereka dan Anda mungkin perlu berbelanja untuk ukuran berikutnya. Kebanyakan orang tua tidak membutuhkan terlalu banyak bujukan untuk melakukan ini dan jika Anda beruntung, Anda akan diberikan banyak pakaian sebagai hadiah.
Pastikan untuk mendandani bayi Anda dengan pakaian khusus mereka, bahkan jika Anda hanya menghabiskan hari di rumah. Anda akan kagum betapa cepatnya mereka tumbuh dari ukuran kecil.
Berat badan bayi Anda hanyalah salah satu indikasi pertumbuhan mereka secara keseluruhan dan Anda akan melihat bahwa mereka terlihat lebih panjang, kepalanya sedikit lebih besar dan anggota tubuhnya lebih lurus daripada beberapa minggu yang lalu. Ukuran bayi Anda dipengaruhi oleh banyak faktor. Riasan pribadi mereka, genetika yang mereka warisi dari Anda dan pasangan, lingkungan mereka dan yang terpenting, nutrisi yang mereka terima setiap hari.
Mirip siapakah kamu?
Anda mungkin merasa bayi Anda memiliki identitas sekarang dengan sedikit kepribadian yang unik bagi mereka. Anda mungkin melihat atau merasakan kesamaan keluarga yang mengejutkan. Bergantian, bayi Anda mungkin tampak sangat unik sehingga mereka sama sekali tidak seperti orang lain di keluarga. Orang tua telah diprogram sebelumnya untuk menanggapi dan merawat anak-anak mereka. Ini juga tentang kegembiraan dan kesenangan murni yang terlibat dalam mencintai orang kecil yang telah kita ciptakan.
Bayi mudah jatuh cinta. Ada sesuatu tentang mereka yang menarik perhatian orang tua mereka, yang merasa mereka akan melakukan apa saja untuk mereka. Dalam keluarga yang memiliki lebih dari satu anak, orang tua mungkin memiliki perasaan yang berbeda terhadap setiap anak. Ada banyak alasan mengapa hal ini terjadi. Jika Anda merasa tidak terikat atau melekat pada bayi Anda, bicarakan dengan seseorang tentang hal ini. Pada 11 minggu sudah ada cukup waktu dan kesempatan untuk membentuk hubungan di antara Anda. Minggu-minggu ini seharusnya menjadi waktu yang menyenangkan, bahkan jika itu lebih melelahkan dari yang Anda bayangkan.
Menyusu
Beberapa bayi sangat lapar dan sepertinya tidak pernah puas, bahkan setelah lama menyusu. Mereka paling bahagia saat menyusu dan tampaknya tidak bisa bertahan lama di antara waktu makan. Jika ini terdengar seperti bayi Anda, cobalah untuk tidak khawatir. Selama mereka mendapatkan berat badan yang cukup – sekitar 150-200 gram/minggu, mereka akan mendapatkan susu yang cukup untuk tumbuh. Jangan tergoda untuk menawarkan bayi Anda makanan padat, tidak peduli saran apa yang telah diberikan. Pencernaan mereka terlalu tidak matang untuk berurusan dengan menelan makanan apa pun selain ASI atau susu formula. Baru setelah mereka mendekati usia 6 bulan usus mereka mampu menangani nutrisi tambahan.
Menunda makanan padat hingga 4-6 bulan juga dianggap sebagai strategi perlindungan terhadap perkembangan alergi.
Pola tidur
Bayi Anda masih akan menunjukkan tanda-tanda klasik kelelahan pada 11 minggu – menguap, cerewet, tidak bisa menahan pandangan Anda terlalu lama dan harus memalingkan muka. Mereka bahkan mungkin terlihat sedikit pucat dengan mata memerah. Usahakan agar bayi Anda tidak terlalu lelah sebelum Anda meletakkannya di tempat tidurnya untuk tidur.
Semua bayi memiliki "jendela tidur" waktu di mana lebih mudah bagi mereka untuk tidur. Melewatkan isyarat atau isyarat bayi Anda bahwa mereka lelah dan siap untuk tidur dapat dengan mudah menyebabkan mereka menjadi terlalu lelah. Ini akan membuat mereka lebih sulit untuk tenang dan tertidur.
Jika Anda senang memeluk bayi Anda sampai mereka tertidur, tidak apa-apa jika itu berhasil untuk Anda berdua. Yang biasa terjadi pada usia ini adalah bayi hanya akan tidur sekitar 20 menit jika sudah diletakkan di ranjangnya. Jika hal ini terjadi pada bayi Anda, usahakan untuk membaringkannya di tempat tidurnya saat ia mengantuk dan lelah tetapi masih terjaga.
Menepuk, menenangkan, dan menghibur mereka saat berada di tempat tidurnya adalah strategi yang baik untuk mendorong mereka tidur di tempat yang sama di mana mereka akan bangun.
Perilaku dan perkembangan
Banyak senyum, cooing sound, mulut dan bahkan tawa kecil dari si kecil minggu ini. Mainkan peek-a-boo dan tiup raspberry dengan bayi Anda. Nyanyikan sajak anak-anak, buat wajah lucu dan bersenang-senanglah. Buat permainan kecil yang unik untuk Anda berdua. Interaksi ini tidak perlu rumit, justru semakin sederhana semakin baik. Dengan melakukan ini, Anda memberi makan otak bayi Anda, yang sama pentingnya dengan memberi makan tubuhnya.
Sains telah menunjukkan bahwa salah satu periode perkembangan otak yang paling cepat dan penting terjadi dalam 3 tahun pertama kehidupan. Sangat penting bagi anak-anak untuk menerima interaksi dan perhatian yang penuh kasih, sensitif, dan mengasuh selama ini dan, sepanjang tahun sampai mereka menjadi orang dewasa yang mandiri sepenuhnya.
Hindari merasa seolah-olah Anda terus-menerus perlu melakukan sesuatu untuk bayi Anda, kadang-kadang cukup hanya dengan mereka.
Menangis
Tangisan bayi Anda mungkin berubah sekarang, menjadi lebih intens, lebih keras, dan lebih menuntut. Mereka mulai mengetahui apa yang mereka inginkan dan Anda akan menemukan bahwa tangisan mereka terdengar berbeda, bergantung pada kebutuhan mereka. Beberapa bayi lebih mudah "dibaca" daripada yang lain. Mereka lebih pasif, mudah untuk menyenangkan dan cepat ditenangkan. Yang lain memiliki kebutuhan yang lebih tinggi dan membutuhkan banyak ketenangan dan kepastian sebelum mereka tenang dan tidur.
Temperamen dan kepribadian sekali lagi, sebagian besar adalah sifat yang diturunkan secara genetis. Banyak orang tua merasa mereka melihat kepribadian mereka tercermin pada bayi mereka, bahkan pada tahap awal ini.
Rutinitas
Menyusui bayi Anda mungkin telah berkurang menjadi 5 kali makan/ 24 jam sekarang dan mereka tidak menuntut makan di tengah malam. Manfaatkan ini jika Anda bisa dan cobalah mengatur waktu tidur malam Anda yang lebih lama agar sesuai dengan waktu mereka. Banyak orang tua, terutama ibu, melihat tidur bayi mereka yang lebih lama sebagai kesempatan untuk mengejar beberapa tugas. Carilah keseimbangan dengan apa yang Anda lakukan dan cobalah untuk tidak mengorbankan kesempatan Anda sendiri untuk tidur hanya demi rumah yang tertata.
Tidur sangat penting agar sistem kekebalan Anda berfungsi dengan baik, untuk membantu ingatan Anda dan untuk merasa segar kembali keesokan harinya. Jika Anda merasa memiliki "otak bayi", tidur lebih banyak kemungkinan akan membantu. Pastikan Anda terhidrasi dengan baik dengan air putih dan hindari minum terlalu banyak kopi atau teh.
Apa yang dapat Anda harapkan
Bayi Anda semakin mendekati usia 3 bulan; zaman ajaib ketika mereka cenderung menjadi lebih mapan. Anda bahkan mungkin menemukan bahwa mereka lebih mudah diprediksi dan memiliki lebih sedikit episode menangis. Jangan khawatir jika mereka masih mengalami beberapa periode terjaga dan tidak tenang dalam sehari.
Periksa dengan ahli kesehatan Anda jika apa yang Anda lakukan – dalam hal menghibur bayi Anda – sudah cukup atau benar. Mandi air hangat yang menenangkan, pijat perut, berjalan-jalan, dan menghabiskan waktu di lantai adalah strategi yang berguna untuk membantu menenangkan.
