Susu almond kini tengah digandrungi banyak orang karena manfaatnya yang banyak, baik untuk kecantikan ataupun kesehatan. Dengan begitu banyak manfaat yang dimilikinya, amankah susu almond bila dikonsumsi oleh ibu hamil? Yuk simak manfaatnya, Moms!
1) Kalsium
Walaupun kandungan kalsiumnya tidak setinggi susu sapi, namun Expert Moms tetap dapat memperoleh asupan kalsium dari susu almond. yang dibutuhkan tulang di masa kehamilan. Kandungan kalsium yang tinggi ini juga sekaligus menjaga tekanan darah tetap terkendali.
2) Rendah gula
Walau pun mengandung gula, namun kandungan gula dalam susu almond dianggap sebagai gula yang baik dan mencegah diabetes gestasional di masa kehamilan. Sehingga aman untuk dikonsumsi.
3) Asam Lemak Omega-3
Sebagai salah satu sumber Omega-3, susu almond penting untuk mencegah cacat pada saraf janin di dalam kandungan.
4) Kaya Vitamin
Susu almond kaya akan vitamin A, B12, E dan D yang menjadi alternatif minuman sehat pengganti susu sapi bagi ibu hamil yang alergi terhadap susu sapi ataupun ibu hamil penganut vegan.
Nah dengan semua manfaat yang dimiliki susu almond, Experts Moms tidak perlu ragu lagi mengonsumsi susu almond ini di masa kehamilan. Sambil Experts Moms mengonsumsi susu almond untuk kehamilan yang sehat, tidak ada salahnya juga kalau Experts Moms mulai menyiapkan popok untuk si Kecil yang akan lahir. Experts Moms bisa menyiapkan Sweety Silver Comfort, popok tipe celana khusus buat bayi baru lahir. Dengan Diamond-Layer Technology, Sweety Silver Comfort mampu menyerap cepat hanya dalam 1 Detik serta mengurangi kontak kulit bayi dengan pipis dan pup. Sehingga membantu mencegah ruam.
Selamat menyiapkan kehamilan yang sehat dan menyambut si Kecil ya Experts Moms
Source:
https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/manfaat-susu-almond-untuk-ibu-hamil/
https://id.theasianparent.com/susu-almond-untuk-ibu-hamil
